Vi vill använda statistikkakor för att utvärdera och förbättra webbplatsen. Godkänner du att vi gör det?
Du kan närsomhelst ändra ditt val genom att klicka på länken "Om kakor" längst ned på webbplatsen. Om kakor på webbplatsen
Informationen riktar sig främst till elevhälsa och skolpersonal, men det finns även information för unga, föräldrar och andra närstående vuxna.
Psykisk hälsa är ett brett begrepp som innefattar både psykiskt välbefinnande och olika typer av psykisk ohälsa. På Folkhälsomyndighetens webbplats kan du läsa mer om hur psykisk hälsa kan definieras och förklaras.
Information och filmer om psykisk hälsa (folkhalsomyndigheten.se)
Psykisk ohälsa kan vara att ha psykiska besvär som till exempel lättare problem med sömn, oro, stress och nedstämdhet. Det kan också innebära psykiatriska tillstånd som till exempel neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF), ångestsyndrom, depression och självskadebeteende. Vilket stöd som barn och unga med psykisk ohälsa behöver är individuellt och behöver anpassas till varje barns specifika mående och situation.
Psykisk ohälsa hos barn och unga kan märkas i skolan. Vanliga symtom kan till exempel vara trötthet, koncentrationssvårigheter, impulsivitet, försämrade skolresultat, irritabilitet och oro. Elever med psykisk ohälsa kan också ha högre skolfrånvaro.
Tecken på psykisk ohälsa hos barn och unga i skolan:
En fungerande skolsituation är avgörande för att barn och unga ska må bra och klara kunskapsmålen. I bästa fall är skolan en plats där barnet får möjlighet att utveckla sin kunskap och sina färdigheter utifrån sina egna förutsättningar. Skolan kan även bidra till struktur i vardagen och social gemenskap där barnet kan träffa vänner och viktiga vuxna utanför hemmet. En fungerande skolsituation ger barnet en känsla av sammanhang vilket är en viktig skyddsfaktor mot psykisk ohälsa.
Problem i skolan, som till exempel försämrade skolresultat och skolfrånvaro kan leda till att eleven hamnar efter i skolarbetet. Det kan i sig leda till och öka psykiska ohälsa hos barnet på grund av att hen känner oro och stress i sin situation. Psykisk ohälsa kan även bero på och leda till försämrade vardagsrutiner och relationer till andra elever, skolpersonal, föräldrar och familj. På så sätt är problem både i och utanför skolan riskfaktorer som kan leda till, öka och vidmakthålla psykisk ohälsa hos barnet. Därför är det viktigt att uppmärksamma barnets situation i sin helhet och arbeta för att skolan ska vara en skyddande faktor för barnet, snarare än en belastande.
Det är viktigt att med tidiga och förebyggande insatser stödja barnet i hens undervisning och skolsituation. Tidiga insatser kan till exempel innebära att skolmiljön och krav anpassas utifrån särskilda behov hos barnet. Om barnet till exempel har svårt att sköta och genomföra sina skoluppgifter behövs mer stöd i skolarbetet. Personalen behöver samarbeta med barnet och föräldrarna för att hitta rätt kravnivå och tillvägagångssätt som fungerar för barnet. Om barnet till exempel har problematisk skolfrånvaro kan det behövas omfattande samverkan mellan familj, skola, hälso- och sjukvård och ibland även med socialförvaltningen.
Utifrån barnets specifika situation och behov kan det finnas olika tillvägagångssätt. På den här sidan hittar du information, kunskap och material som på olika sätt kan underlätta i arbetet med att främja psykisk hälsa, förebygga psykisk ohälsa och stötta barn och unga så att de kan utvecklas och må så bra, både i skolan och på fritiden.
Här hittar du länkar till sidor med information och kunskap kopplat till hälsofrämjande och förebyggande insatser. Mycket av informationen riktar sig till elevhälsa och skolpersonal, men det finns även information som riktar sig direkt till unga, föräldrar och andra närstående vuxna.
Suicidezero - utbildningar och läromedel för skolpersonal (suicidezero.se)
Om att förebygga psykisk hälsa i skolan (elevhälsoportalen.se)
Material, kunskap och utbildningar från Rädda barnen (raddabarnen.se)
Handledarmaterial om psykisk hälsa för alla som möter unga i sitt jobb (umo.se)
Film som visar hur du använder de nationella vård- och insatsprogrammen
Bup Skåne online - självhjälp och råd för barn, unga, närstående och viktiga vuxna
UMO.se - råd för att må bättre psykiskt för unga (umo.se)
Unga Lukas - råd om psykisk hälsa, stöd och chatt för unga (ungalukas.se)
Lilla RB - Rädda Barnens sida med råd och information för barn (lilla.raddabarnen.se)
Sätt Skåne i rörelse - metoder och verktyg för att främja rörelseglädje hos barn och unga (skane.se)
Aktivskoldag - för skolor i Skåne som tar del av Rörelsesatsning i skolan (aktivskoldag.se)
Pep Skola - verktyg och råd för hälsosamma vanor under skoldagen (generationpep.se)
Sova dåligt - tips och råd för bättre sömn till unga och tonårsföräldrar (sovadåligt.se)
Kunskap och råd för unga om träning och mat (umo.se)
Stöd, tips och pedagogiska material om barns och ungas medievanor (mediemyndigheten.se)
Stödmaterial för att främja skolnärvaro (uppdragpsykiskhalsa.se)
Kommunernas aktivitetsansvar för barn och unga (skolverket.se)
Kunskap, övningar och material för att förebygga och minska kränkningar och mobbning (friends.se)
SHEDO - kunskap, stöd och råd om ätstörningar och självskadebeteende
Nationella vård- och insatsprogram för barn och unga med självskadebeteende (vardochinsats.se)
bEAT- information till idrottsledare om att förebygga ätstörningar hos barn och unga (pdf)
ANDTS (alkohol, narkotika, dopning och tobak) - utbildningsmaterial för skolpersonal (skolverket.se)
Här hittar du länkar till sidor med utbildningar, läromedel och lärverktyg för att främja psykisk hälsa och stötta barn och unga. Det mesta av materialet och utbildningarna är gratis.
Inspiration och material för undervisning i psykisk hälsa (psykiskhalsapaschemat.nu)
Livsviktiga snack i skolan - för barn i årskurs 3–6 (livsviktigasnackiskolan.se)
Suicidezero - suicidpreventiva utbildningar för skolpersonal (suicidezero.se)
Barn och ungas röster - en handbok för barns delaktighet och inkludering (barnafrid.se)
UR Lärare - serier för inspiration och utbildning (urplay.se)
ANDTS (alkohol, narkotika, dopning och tobak) - utbildningsmaterial för skolpersonal (skolverket.se)
Källkritik i skolan (skolverket.se)
Israel- och Palestinakonflikten i klassrummet (pedagog.malmo.se)
Här hittar du länkar till sidor med information, kunskap och material för att stötta barn och unga med särskilda behov och svårigheter.
Användarguide för att använda de nationella vård- och insatsprogrammen (vardochinsats.se)
Film som visar hur du använder de nationella vård- och insatsprogrammen
Råd till dig som möter barn och unga med psykisk ohälsa och NPF (känslogrejen.se)
Råd och stöd för att skapa en likvärdig och tillgänglig lärmiljö för elever (spsm.se)
Filmer som förklarar VIP adhd (attention.se)
SKED - råd, utbildningar och filmer om dyslexi och dyskalkyli
Råd till vuxna om koncentrationssvårigheter, impulskontroll och adhd på Bup Skåne online
Här hittar du länkar till sidor med ett urval av styrdokument som används i arbetet med elevers psykiska hälsa.
Film som visar hur du använder de nationella vård- och insatsprogrammen
Skolans gemensamma elevhälsoarbete (skolverket.se)
Vägledning och styrdokument för elevhälsan (kunskapsguiden.se)
Om elevhälsoarbete och samlad elevhälsa (spsm.se)
SPSM:s stöd för utveckling av elevhälsoarbete (spsm.se)
Att höja skolans elevhälsokompetens - material och styrdokument (spsm.se)
Nationell strategi för psykisk hälsa och suicidprevention (regeringen.se)
En SIP (samordnad individuell plan) är en plan som är till för den som behöver stöd och hjälp från flera samtidigt. SIP är ett verktyg som ska användas vid behov av samordning som kan bidra till ett helhetsperspektiv, delaktighet och avlastning för individen.
Stöd, tips och råd om elevhälsoarbete (intranat.helsingborg.se)
Här hittar du information och material från Bup, ungdomsmottagningen och andra verksamheter i Region Skåne som jobbar för barn och unga.
Bup Skåne online - råd om psykisk hälsa för barn, unga och närstående vuxna
Filmade föreläsningar och poddar
Kontaktvägar för att få råd, stöd och söka hjälp
Om hur det går till att få hjälp på Bup
Affisch med QR-kod till Bup Skåne online
Affisch med QR-kod till Bups anonyma chatt
Affisch med QR-kod till Ung Bupkontakt (digital kontaktväg för barn och unga)
Regional konferens om barn och ungas hälsa 14 nov 2025 utifrån VIP (nationellt vård- och insatsprogram) för adhd och relaterad problematik (filmad presentation indelad i kapitel)Textningen är automatiserad med hjälp av AI, fel kan förekomma.
Informationsdriven vård inom Bup Skåne, resultat från 2024 (filmad presentation)
Årsrapport Bup Skåne 2024 (filmad presentation)
Årsrapport Bups digitala behandlingar 2024 (filmad presentation)
Ungdomsmottagningens informations- och kontaktsida
Kurser och träffar hos ungdomsmottagningen
Film om ungdomsmottagningen för att använda och sprida i skolor
Handledarmaterial om psykisk hälsa (umo.se)
Informationsmaterial för dig som jobbar med unga (umo.se)
Alla som remitterar ett barn eller ungdom till Bup behöver använda en remissmall. Du hittar mer information på Vårdgivare Skånes webbplats.
Remisshantering och mallar för Bup i Skåne (vardgivare.skane.se)
Blåappen används för att skicka formulär med frågor och skattningsskalor till patienter, vårdnadshavare, närstående och skolpersonal. Formulären i Blåappen skickas via e-post eller sms med en länk till Blåappens inloggningssida. Blåappen öppnas i en webbläsare på datorn eller i mobilen. Ingen app eller programvara behöver laddas ner och installeras för att logga in och fylla i formulären.
Sidan har tagits fram av Bup tillsammans med Elevhälsoredaktionen i Skåne för att tillgodose behovet av en gemensam yta för kunskapsspridning i regionen. Elevhälsoredaktionen består av representanter från elevhälsan i Helsingborg, Klippan, Malmö, Sjöbo, Skurup, Staffanstorp, Tomelilla och Trelleborg.
Hitta kontaktuppgifter till en mottagning (vard.skane.se)
Om tidsbokning med våra e-tjänster (1177.se)
Skriv gärna till webbredaktionen och berätta vad som saknas eller hur du tycker att webbplatsen kan bli bättre.
Hitta kontaktuppgifter till en mottagning (vard.skane.se)
Om tidsbokning med våra e-tjänster (1177.se)
Skriv gärna till webbredaktionen och berätta vad som saknas eller hur du tycker att webbplatsen kan bli bättre.
Hitta kontaktuppgifter till en mottagning (vard.skane.se)
Om tidsbokning med våra e-tjänster (1177.se)
Skriv gärna till webbredaktionen och berätta vad som saknas eller hur du tycker att webbplatsen kan bli bättre.
Hitta kontaktuppgifter till en mottagning (vard.skane.se)
Om tidsbokning med våra e-tjänster (1177.se)
Skriv gärna till webbredaktionen och berätta vad som saknas eller hur du tycker att webbplatsen kan bli bättre.
