Vad kan jag få hjälp med på Bup?
Om du mår dåligt finns det flera som kan hjälpa dig. Var och hur du kan få hjälp beror på vilka problem och svårigheter som just du har. Det är ofta när hjälpen inte är tillräcklig någon annanstans som du får hjälp och behandling på Barn- och ungdomspsykiatrin (Bup).
Bup erbjuder råd och stöd på Bup Skåne online, där du hittar självhjälp, tips och råd för att må bättre psykiskt. Det finns både råd till dig som är ung och till dig som är närstående eller annan viktig vuxen. Bup Skåne online är öppen för alla och du behöver inte ha kontakt med Bup eller vara patient för att ta del av informationen. Du som är under 18 år kan också chatta anonymt eller boka tid för ett rådgivande telefon- eller videosamtal.
Du och dina närstående också kontakta Bups mottagning En väg in som är en mottagning för Bup i hela Skåne. En väg in ger dig råd och bokar tid på en mottagning i närheten av dig om du behöver mer hjälp och fortsatt kontakt med Bup.