En väg in
Det finns flera sätt att kontakta En väg in för att få råd och hjälp när du behöver. På webbtjänsten Bup Skåne online hittar du självhjälp, tips och råd för att må bättre psykiskt. Det finns råd till både unga, närstående och andra viktiga vuxna. Du som är under 18 år kan också chatta anonymt eller boka tid direkt för ett rådgivande telefon- eller videosamtal när det passar dig.
Självhjälp, råd och kontaktvägar på Bup Skåne online
Om du har en pågående kontakt med Bup ska du kontakta din mottagning om du har frågor eller behöver mer hjälp.
Hitta kontaktuppgifter till din mottagning
Olika sätt att kontakta En väg in
Både du som är under 18 år, vårdnadshavare eller närstående kan ringa till En väg in varje helgfri vardag klockan 8.00–16.30.
Telefonnummer: 020-51 20 20
Under samtalet får du berätta om varför du söker hjälp. Du bestämmer själv hur mycket du vill berätta. En väg in ger dig råd och vägledning om var och hur du kan få hjälp. Om En väg in bedömer att du behöver mer hjälp och en fortsatt kontakt med Bup kan de boka tid på en mottagning.
Det går också att kontakta En väg in genom att göra en egen vårdbegäran via e-tjänsterna på 1177. Alla som remitterar ett barn eller ungdom till Bup behöver använda en remissmall.
Gör en egen vårdbegäran eller skicka en remiss
Om En väg bokar en tid
En väg in kan boka tid under det första telefonsamtalet, eller så får du en telefontid bokad då en behandlare kommer att ringa dig. Du kan också få en kallelse med en bokad tid skickad till dig i din inkorg på 1177 eller som brev.
Mer om vilken hjälp du kan få på Bup
Om du har gjort en egen vårdbegäran och har frågor om din kommande telefontid kan du kontakta oss via e-tjänsterna på 1177.
Kontakta oss via e-tjänsterna (1177.se)
Sök hjälp akut
Om du eller någon annan riskerar att skadas allvarligt eller om du har självmordstankar ska du söka hjälp akut. Du kan också ringa eller chatta med Självmordslinjen på mind.se.
Självmordslinjen – för dig som har självmordstankar (mind.se)
Vid livshotande tillstånd, ring 112.
