NeuroACT-stresshantering för flexibilitet och hälsa
- Målgrupp:
- Vuxen, Ungdom
- Arrangör:
- Habiliteringsmottagning barn, unga och vuxna
- Stängd för anmälan
- Start:
- 2025-09-03
- Slut:
- 2025-11-26
- Telefonnummer:
- 0411-89 73 20
- Tid:
- 13:00 - 15:00
- Sista anmälningsdag:
- 2025-08-19
- Kostnad:
- Ingen kostnad
- Plats:
- Habiliteringsmottagning vuxna
- Besöksadress:
- Nils Ahlins gata 21 A
- Ort:
- Ystad
NeuroACT är en gruppbehandling som lär dig att hantera olika stressande situationer som till exempel störande ljud eller oväntade händelser. Du lär dig mer om stress, känslor och sinnesintryck. Du får också arbeta med motivationshöjande tekniker för att hitta dina egna mål och det som är viktigt för just dig. Mellan varje grupptillfälle tränar du på det du lärt dig.
Antalet platser är begränsat. När du skickat in din anmälan kommer du att kontaktas av någon av gruppledarna för en telefonintervju. Efter telefonintervjun får du besked om du får en plats i gruppen.
Datum och tid
Onsdagar klockan 13-15
3 september
10 september
17 september
24 september
1 oktober
8 oktober
15 oktober
22 oktober
5 november
12 november
19 november
26 november