NeuroACT-stresshantering för flexibilitet och hälsa
- Målgrupp:
- Vuxen, Ungdom
- Arrangör:
- Habiliteringsmottagning vuxna
- Start:
- 2025-09-23
- Slut:
- 2025-12-09
- Telefonnummer:
- 046-77 09 70
- Tid:
- 13:30 - 15:30
- Sista anmälningsdag:
- 2025-09-09
- Kostnad:
- Ingen kostnad
- Plats:
- Habiliteringsmottagning vuxna, Lund
- Besöksadress:
- Sofiavägen 2D
- Ort:
- Lund
NeuroACT är en gruppbehandling som lär dig att hantera olika stressande situationer som till exempel störande ljud eller oväntade händelser. Du lär dig mer om stress, känslor och sinnesintryck. Du får också arbeta med motivationshöjande tekniker för att hitta dina egna mål och det som är viktigt för just dig. Mellan varje grupptillfälle tränar du på det du lärt dig.
Antalet platser är begränsat. När du skickat in din anmälan kommer du att kontaktas av någon av gruppledarna för en telefonintervju. Efter telefonintervjun får du besked om du får en plats i gruppen.
Datum och tid
Tisdagar klockan 13.30-15.30
23 september
30 september
7 oktober
14 oktober
21 oktober
28 oktober
4 november
11 november
18 november
25 november
2 december
9 december