Lär dig mer om god hälsa
För dig med synnedsättning som vill lära dig mer om hur du skapar förutsättningar för att må bra och bibehålla god hälsa.
- Målgrupp:
- Vuxen
- Arrangör:
- Synmottagning vuxna
- Telefonnummer:
- 046-17 87 80
- Kostnad:
- Ingen kostnad
- Plats:
- Synmottagning vuxna
- Besöksadress:
- Sankt Lars väg 82
- Ort:
- Lund
Varje träff har ett tema och du får lära dig mer om bland annat förändringsprocessen, fysisk aktivitet, balans, stress, kost och sömn. Du kommer också att få arbeta med praktiska verktyg och testa till exempel rörelseprogram, balans-, sinnes- och avslappningsövningar.
Gruppen träffas fyra gånger i ungefär 2,5 timme per tillfälle. Under träffarna har du också möjlighet att dela erfarenheter med de andra deltagarna.
Datum och tid
Kontakta mottagningen för mer information om aktuella datum och tider.