Navigator ACT - att främja psykisk hälsa
- Målgrupp:
- Förälder till barn
- Arrangör:
- Habiliteringsmottagning barn och unga
- Stängd för anmälan
- Start:
- 2025-01-15
- Slut:
- 2025-06-11
- Telefonnummer:
- 040-673 08 00
- Tid:
- 09:00 - 12:30
- Sista anmälningsdag:
- 2024-12-02
- Kostnad:
- Ingen kostnad
- Plats:
- Habiliteringsmottagning barn och unga, Gröna konferensrummet
- Besöksadress:
- Cronkvists gata 4C
- Ort:
- Malmö
Navigator ACT vänder sig till dig som vill hitta ett nytt förhållningssätt till stress, sorg, oro och de ökade påfrestningar i livet som det kan innebära att vara förälder till barn med särskilda behov. Navigator ACT har fokus på dig som förälder. Vi kommer under och mellan grupptillfällena att göra övningar i acceptans och medveten närvaro samt att göra förändringar kring prioriteringar, vila och återhämtning. Syftet är att hitta sätt i vardagen som främjar hälsa och välbefinnande. Vi rekommenderar att barnets föräldrar går utbildningen var för sig, det vill säga en åt gången. Du behöver kunna delta vid samtliga gruppträffar.
Antalet platser är begränsat. Efter anmälan kommer du att kontaktas av någon av gruppledarna för en telefonintervju på det nummer som anges i anmälan och först därefter får du bekräftelse på deltagande.
Anmälan kan komma att stängas innan sista datum för anmälan om utbildningen blir fulltecknad.
Datum och tid
Informationsmöte
Onsdag 15 januari klockan 9-11
Gruppträffar
Onsdagar klockan 9-12.30
Inför varje grupptillfälle erbjuds 15 minuters ställtid för att varva ner.
29 januari
12 februari
26 februari
19 mars
2 april
Återträff
Onsdag 11 juni klockan 9-11