För barn mellan 0–6 år
Om du känner dig osäker eller har problem som känns svåra att hantera på egen hand finns det flera du kan kontakta för att få råd och vägledning.
Hjälp hos barnavårdscentralen (BVC) och primärvården
På BVC görs regelbundna kontroller av barnets utveckling och mående. Där följer man även föräldrarnas mående. Du kan alltid kontakta din BVC-sköterska, barnmorska eller vårdcentral om du har frågor eller känner dig orolig för barnet eller ditt föräldraskap.
Mer om barnavårdscentralen (BVC) i Skåne (1177.se)
BVC-sköterskan kan även hänvisa dig vidare till en psykolog som arbetar med stöd till nyblivna föräldrar. Du som är gravid eller väntar barn kan också få hjälp.
Barn- och föräldrahälsans psykologmottagningar i Skåne (skane.se)
Hjälp på Bup
Bup erbjuder rådgivning och behandling för yngre barn och deras vårdnadshavare. Det finns särskilda mottagningar som tar emot familjer med barn mellan 0–4 år. Bups specialistmottagningar tar emot familjer med barn från 4 år och uppåt.
För barn mellan 0–4 år
Mottagningar som tar emot barn mellan 0–4 år finns på flera orter i Skåne. Lokalerna är inredda för att passa små barn, och besöken anpassas efter barnets och familjens behov. För oss är det viktigt att alla i familjen ska känna sig välkomna och bekväma under besöken.
Ni kan få en tid bokad hos oss via remiss, till exempel av en BVC-sköterska eller psykolog hos Barn- och föräldrahälsan. Du kan också skicka en egen vårdbegäran via e-tjänsterna på 1177.
Mer om Bups spädbarnsverksamhet i Skåne (1177.se)
Hitta din närmaste späd- och småbarnsmottagning (1177.se)
För barn från 4 år och uppåt
Du kan ringa till Bups telefonrådgivning En väg in för att få råd och vägledning om barnets psykiska hälsa. Under samtalet får du information om hur ni kan få hjälp, och vi bokar en tid hos en av Bups specialistmottagningar om det behövs. Du kan också kontakta En väg in genom att skicka en egen vårdbegäran via e-tjänsterna på 1177.
En väg in – Bups telefonrådgivning
Hjälp hos din kommun
Många kommuner erbjuder olika typer av stöd till föräldrar och familjer, både enskilt och i grupp. Du hittar mer information på din kommuns webbplats.
Länkar till din kommuns webbplats och information om råd och stöd