Sök hjälp digitalt hos Bup eller ungdomsmottagningen
För att söka hjälp digitalt behöver du legitimera dig med mobilt BankID eller Freja eID+. Det kostar ingenting och den du pratar med har tystnadsplikt.
Videosamtal med Bup
Du som är under 18 år och inte haft kontakt med Bup tidigare kan själv boka tid för ett digitalt besök via vår nya tjänst Ung Bupkontakt. Tjänsten finns för dig som mår dåligt, känner dig orolig eller funderar över din psykiska hälsa. För att boka tid behöver du först logga in på 1177.se för att fylla i ditt mobilnummer och andra uppgifter.
Logga in och boka tid via Ung Bupkontakt (1177.se)
Om du har kontakt med Bup sen tidigare ska du inte använda tjänsten. Kontakta istället mottagningen som du har besökt eller haft kontakt med om du har frågor eller behöver mer hjälp.
Hitta kontaktuppgifter till din mottagning
Bra att veta inför videosamtalet
Efter du har bokat tid får du ett meddelande inom 1–3 dagar i din inkorg på 1177.se. För att komma till det digitala besöket och starta videosamtalet går du vidare via länken i meddelandet.
Innan videosamtalet får du ett sms med en länk till ett formulär där du kan svara på frågor om hur du mår. Se till att du har svarat på frågorna innan videosamtalet börjar. Du svarar på frågorna i vår tjänst Blåappen.
Under videosamtalet får du berätta mer om hur du mår, och du får råd och stöd för att du ska må bättre. Om du behöver mer hjälp får du vägledning och råd om hur du kan gå vidare.
