Aktiviteter för gravida och blivande föräldrar

En kvinna håller om sin gravida mage
Vi ordnar löpande kostnadsfria aktiviteter för alla gravida och blivande föräldrar som är listade hos oss.

Hur anmäler jag mig?

Anmäl dig hos din barnmorska, i receptionen eller telefon 0418-45 42 33.

Gravidyoga

En mjuk och behaglig yogaform för dig som är gravid. En bra förberedelse inför förlossning och sköna rörelser för den gravida kroppen. Vi fokuserar på andning och avslappning.

  • Datum: 25 september eller 12 november
  • Tid: klockan 16.00–18.00
  • Plats: Barnmorskemottagningen Landskrona, Gösta Lundhs gata 7

Förlossningsförberedande kurs

I denna kurs pratar vi om den normala förlossningen och de smärtlindringsmetoder som finns på våra förlossningsavdelningar. Vi informerar om de vanligaste komplikationerna i samband med förlossning. Välkommen från graviditetsvecka 30.

  • Datum: 20 augusti, 1 oktober eller 19 november
  • Tid: klockan 16.00–18.00
  • Plats: Barnmorskemottagningen Landskrona, Gösta Lundhs gata 7

Pappa-/partnergrupp

I gruppen samtalar vi kring hur att det är att vara partner till den gravida kvinnan, hur du kan stötta, hjälpa och vara tillsammans under förlossningen och barnets första tid. Johan Cöster håller i pappa-/partnergruppen.

  • Datum: 5 november
  • Tid: klockan 16.30–18.00
  • Plats: Barnmorskemottagningen Gasverksgatan, Gasverksgatan 15 Helsingborg.

Psykoprofylax

På psykoprofylaxkursen lär vi ut hur du och din partner kan träna och förbereda er tillsammans på förlossningen. Vi tränar bland annat massage, beröring, andning, mental träning och coaching. Vi rekommenderar att först gå psykoprofylax 1 och sedan psykoprofylax 2.

  • Psykoprofylax 1: 3 september, 15 oktober, 5 november, 3 december, klockan 08.15-10.00, eller 5 november klockan 16.00-18.00.
  • Psykoprofylax 2: 10 september, 22 oktober, 10 december, klockan 16.00–18.00, eller 12 november klockan 08.15-10.00.
  • Plats för båda kurserna: Barnmorskemottagningen Landskrona, Gösta Lundhs gata 7

Amning och tiden efter förlossningen

Familjecentralerna i Landskrona informerar om sin verksamhet. Vi pratar om det nyfödda barnet, amning och om hur du kan må tiden efter förlossningen. Vi tar även upp frågor om preventivmedel.

  • Datum: 27 augusti, 8 oktober eller 26 november
  • Tid: klockan 16.00–18.00.
  • Plats: Barnmorskemottagningen Landskrona, Gösta Lundhs gata 7

Mammamage träning

Efter att du har fött barn och varit på efterkontroll hos barnmorska är du välkommen att delta i denna grupp. Vi fokuserar på bäckenbotten och inre magträning efter graviditet och förlossning.

  • Datum: 17 september eller 12 november
  • Tid: klockan 16.00–18.00.
  • Plats: Barnmorskemottagningen Landskrona, Gösta Lundhs gata 7

Här kan du lämna synpunkter på sidan. För frågor om ditt besök eller tidsbokning kontakta din mottagning via telefon eller 1177 Vårdguidens e-tjänster.

Här kan du lämna synpunkter på sidan. För frågor om ditt besök eller tidsbokning kontakta din mottagning via telefon eller 1177 Vårdguidens e-tjänster.


När du skickar in formuläret kommer vi att behandla dina personuppgifter för att utföra den uppgift som formuläret avser. Tänk på att det du skickar in kan bli en allmän handling.

Läs om hur Region Skåne hanterar personuppgifter